Zumo de naranja

                                      

                                                     

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Ayer preparamos un desayuno,  hicimos un zumo de naranja que estaba buenísimo.

¿ Qué beneficios tiene la naranja para la salud?

La naranja es una de las frutas aconsejadas para la prevención de la diabetes. Tiene un alto contenido en vitamina C.

Además, la naranja sirve para ayudar al desarrollo de huesos y dientes.

Previene el cáncer y enfermedades cardíacas. Tomar zumo de naranja todos los días previene la obesidad.

¿ Sabías que la naranja es buena para la piel?

Rejuvenece la piel y contiene calcio.  El calcio ayuda a regenerar la piel.  La naranja es un exfoliante natural y devuelve el tono de la piel.



Escrito por Andrea